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Cada vez que se mide la tensión hay que hacerlo dos o tres veces separadas por entre uno y tres minutos.

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El aparato de medida o tensiómetro debe estar validado por las sociedades científicas de hipertensión. Uno de los requisitos que resalta Martell es que el manguito sea el adecuado para el brazo de la persona que lo va a usar.

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Te contamos cómo usar cada uno de estos aparatos. Podés ver modelos de muñeca en Mercado Libre.

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Después, con el codo apoyado en la mesa y la palma de la mano hacia arriba, conectamos el aparato y esperamos hasta que haga su evaluación. También existen aparatos digitales con bomba.

La presión arterial es un valor que representa la fuerza o la presión que la sangre ejerce sobre los vasos sanguíneos, a medida que es bombeada por el corazón y circula por el cuerpo.

No tome la medición sobre la ropa. Conozca sus cifras. Si las lecturas siguen siendo inusualmente altas, póngase en contacto con su médico de inmediato.

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Podría estar sufriendo una crisis hipertensiva. Llame al teléfono de emergencias. No se recomiendan los monitores de muñeca ni dedo porque producen lecturas menos fiables.

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Sin embargo, existe poca concienciación y a menudo ni se detecta ni se trata. Una nueva tecnología podría cambiar esto al implantar un simple monitor de presión arterial en los teléfonos inteligentes o smartphones.

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Normalmente, la presión arterial se mide con un manguito que presiona una arteria en el brazomientras que un dispositivo registra el efecto que tiene sobre el flujo sanguíneo. Su Correo Electrónico requerido.

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La diferencia entre la medición de la presión arterial del brazo izquierdo y la del derecho puede indicar el riesgo que tiene la persona de sufrir enfermedad vascular e incluso sus probabilidades de muerte, afirman científicos.

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Mantener la presión arterial en los valores recomendados y monitorearla es clave para cuidar la salud. Cómo usar un tensiómetro y qué modelos conviene comprar.

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Lo primero que debemos saber es que la presión arterial normal es de x 80 mmHg. Entre y 90 se considera hipertensión arterial, una patología que es clave detectar y monitorear porque tiene tratamiento.

Tener un aparato en casa puede ser un gran aliado de salud.

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La tensión sanguínea se puede medir con un aparato manual o digital. Te contamos cómo usar cada uno de estos aparatos.

La Organización Mundial de la Salud OMS define la hipertensióntambién conocida como tensión arterial alta o elevadacomo un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos, que llevan la sangre a todas las partes del cuerpo.

Podés ver modelos de muñeca en Mercado Libre. Después, con el codo apoyado en la mesa y la palma de la mano hacia arriba, conectamos el aparato y esperamos hasta que haga su evaluación.

Infórmese sobre la presión arterial PAlas instrucciones para medir la presión arterial en casa y qué hacer cuando sea demasiado alta o demasiado baja. Debido a que la presión arterial de su niño tiende a ser alta, usted necesita medirla en casa.

También existen aparatos digitales con bomba. Podés ver diferentes modelos en Mercado Libre. Son muchas las personas que necesitan controlarse en casa y tener uno de estos dispositivos puede ayudar a hacer lecturas precisas, sin necesidad de recurrir al médico constantemente.

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Elegir un aparato no es sencillo y debemos considerar algunos factores antes de comprarlo:. Podés distintas opciones en la Tienda Oficial de Silfab.

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Una vez que tenemos nuestro equipo y sabemos cómo usarlo, podemos mejorar su diagnóstico si seguimos unos consejos sencillos sobre el momento en qué conviene evaluarse y la frecuencia del control.

No es lo mismo controlarse después de comer una hamburguesa que hacerlo en ayunas.

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Los resultados se pueden distorsionar por factores externos, con lo cual lo mejor es seguir los siguientes puntos:. Podés ver modelos digitales en la Tienda Oficial de Pedidos Farma. Pero las personas con factores de riesgo o antecedentes deben intensificar esos controles.

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Te contamos quiénes y con qué frecuencia deben chequearse:. Es importante consultar con los profesionales de la salud y no tomar decisiones sin estar seguros de tener una recomendación médica.

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Mantener la presión arterial en los valores recomendados y monitorearla es clave para cuidar la salud.

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Nuestro boletín electrónico de interés general te mantiene al día acerca de una gran variedad de temas sobre la salud. Controlar la presión arterial en el hogar es una parte importante en el manejo de la presión arterial alta.

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